活動以"友誼第一，比賽第二"為宗旨，由長者全程參與籌備及決策：共同設計競賽項目、隊旗及口號，更加入火炬傳遞開幕儀式及運動員宣誓環節。運動會設三項團隊競賽項目，長者在員工的協助下，根據自身的活動能力選擇適合項目。

現場可見參賽者全情投入參與，參與者表示："發揮團體精神完成任務特別有成就感！"活動有效提升長者自信心及社交互動，逾八成參與者成功完成至少一項競賽。

本次活動透過跨部門合作，結合社工、護理及物理治療專業，未來擬增設多元競賽項目，讓更多長者共用運動樂趣，延緩機能衰退。